Este é o título de um livro, de Dean Ornish, M.D. Amor & Sobrevivência - a base científica para o poder curativo da intimidade.
Nos últimos tempos tenho me voltado para este título que de modo significante tem movido meus sentimentos. Tudo em função as atividades que pratico e aos relacionamentos familiares e sociais.
De forma irônica, ontem mamãe foi internada em uma casa de repouso para idosos, devido a impossibilidade de ser cuidada dentro do âmbito doméstico, por requer cuidados mais constantes que profissionais da área da saúde com idoso farão.
Com seus 98 anos ela passa a viver entre estranhos, porém semelhantes na necessidade, coincidentemente no mesmo dia em que seu primeiro filho contempla seus 75 anos de idade.
Como filho mais novo de uma família de seis irmãos, me coloquei como mediador desta história, onde não desejando expor mais sentimentos, prefiro colocar aqui algumas frases deste livro que tenho desde 2001, tal livro tem contribuído para o entendimento melhor do valor do amor e de seus efeitos. Afinal, também somos pais de uma jovem especial, que várias vezes um excelente especialista nos preveniu prognosticando: “ela não vai chegar aos 18 anos, mais pelo amor dedicado e na subordinação a ELE que é o dono da longevidade”, ela fez seus 28 anos no último dia 17 pp.
Então sugiro que adquiram e leiam este livro, mais aqui vou colocar algumas frases extraídas de valioso manual de Amor que nos mostra cientificamente como a sobrevivência de muitas pessoas se estenderam em diferentes histórias do mundo.
1 AMOR E SOBREVIVÊNCIA
O que um tem a ver com o outro?
Este livro tem como base uma idéia simples e poderosa: nossa sobrevivência depende do poder curativo do amor, da intimidade e dos relacionamentos. Fisicamente. Emocionalmente. Espiritualmente. Como indivíduos. Como comunidades. Com um pais. Como uma cultura. Talvez até mesmo como uma espécie. Pg.11
2 A BASE CIENTÍFICA PAR O PODER CURATIVO DA INTIMIDADE
Quem você ama? Você tem:
• Alguém especial em quem pode se apoiar
• Alguém que se sente muito perto de você
• Alguém com quem compartilha seus sentimentos
• Alguém em quem confia
• Alguém para abraçá-lo e reconfortá-lo
• Alguém em casa que realmente aprecia o que você faz por ele/ela? Pg. 35
AMOR IFECCIOSO
Os elos sociais – isto é, amor e intimidade – com amigos, família, colegas de trabalho e da comunidade podem nos proteger também das doenças infecciosas. Pg. 66
O QUE ESTIMA OU O QUE É ESTIMADO?
Os efeitos benéficos do apoio social e da intimidade não se limitam aos seres humanos. Vários estudos demonstraram que as pessoas que têm animais de estimação são mais saudáveis do que as que não têm. Pg. 71
PSICOTERAPIA
As práticas espirituais e a psicoterapia são de grande valor no estudo dos problemas relacionados com a intimidade. Por exemplo, a terapia pode definir limites e uma noção bem desenvolvida do eu individual. As práticas espirituais podem ajudar a ampliar a noção do eu individual para o EU universal. Pg. 135
TOCAR
Qual é o maior órgão do seu corpo? Sua pele. Nós todos sabemos que o contato físico pode ser bom, mas você sabia que pode também afetar sua saúde e até a sua sobrevivência?
A intimidade cura. Tocar é um gesto íntimo. A falta de contato humano pode levar a um profundo isolamento e à doença – até mesmo a morte. Pg. 136/137.
(minha pesquisa/cmo – A pelo do corpo humano tem aproximadamente 2m2 ou 16% do peso corporal).
Conclusão: Penso que poderia fazer algumas considerações sobre o tema, porém prefiro aguçar sua curiosidade para este tão espetacular livro.
E em particular, posso dizer que somos sobreviventes, primeiro porque cremos no quanto somos amados de Deus, e desta forma procuramos nos esmerar no amor ao próximo, mesmo que como humanos temos resistência e dificuldades para cumprir o que Jesus mandou:
Aprendestes que foi dito: "Amareis o vosso próximo e odiareis os vossos inimigos." Eu, porém, vos digo: "Amai os vossos inimigos; fazei o bem aos que vos odeiam e orai pelos que vos perseguem e caluniam, a fim de serdes filhos do vosso Pai que está nos céus e que faz se levante o Sol para os bons e para os maus e que chova sobre os justos e os injustos. - Porque, se só amardes os que vos amam, qual será a vossa recompensa? Não procedem assim também os publicanos? Se apenas os vossos irmãos saudardes, que é o que com isso fazeis mais do que os outros? Não fazem outro tanto os pagãos?"
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